Казалось бы, совсем недавно вы радовались настоящему чуду, наступившей беременности. Позади многочисленные обследования, анализы и страхи. Теперь вы вышли на финишную прямую, еще совсем немного и в вашей жизни наступит новый этап, этап материнства, который останется с вами на всю жизнь.

Наступил восьмой месяц беременности. Как быстро пролетели недели, вы прошли большой и трудный путь, ваша фигурка откровенно говорит всем о вашем положении, походка стала немного неуклюжей, но такой забавной. Сейчас ваш организм полным ходом готовится к предстоящим родам, кости таза размягчаются, чтобы головка ребенка могла беспрепятственно пройти сквозь кости таза.

Матка стала достаточно большой, она давит на мочевой пузырь, именно поэтому вам приходится часто ходить в туалет. Одевание и обувание становится проблематичным, и чаще всего не обойтись без помощи домашних.

Питание

Вы по-прежнему придерживаетесь правильного питания, следите за поступлением витаминов в организм.
Наблюдайте за своим весом, в этот период есть риск раскормить малыша, поэтому открывайте дверцу холодильника, хотя бы через раз. Умерьте количество сладостей, а овощей и нежирного мяса можно увеличить.

Сон и оттеки

Восьмой месяц беременности отмечается бессонницей, и чаще всего причина в ночных гуляньях малыша. Из-за сильной активности ребенок может доставлять болезненные ощущения, поэтому чаще меняйте положение тела. У некоторых женщин появляются страхи и волнения связанные с родами. Перед сном нужно принять успокоительное и выпить теплого молока с медом.

Отеки присутствуют практически у всех беременных женщин, поэтому если у вас нет токсикоза, и все анализы в порядке, тогда волноваться абсолютно не нужно. Уменьшить отеки вы можете самостоятельно: носите удобную обувь, при положении лежа старайтесь, чтобы ноги были выше головы. Пейте травы, которые способствуют выведению лишней жидкости из организма.

Плод

Ваш малыш уже полностью сформировался и готовится к встрече с вами. Он слышит ваш голос, способен различить свет. Движения плода активные, толчки сильные, иногда вам трудно уснуть, а порой вам даже приходится менять положение тела, так как ребенок сильно толкается, намекая на неудобство.

Если вы раньше не беседовали со своим животиком, то самое время начать, малыш прекрасно вас слышит, и будет затихать при звуке вашего голоса.

Черты лица ребенка полностью сформированы. Рост приблизительно 50 см, а иногда и больше. На пальчиках есть ноготки, а на головке волосы. Вес достиг 3кг.

Прислушиваясь к ребенку можно определить его режим дня, когда он отдыхает, а когда у него бурное гуляние.

Сердцебиение может теперь послушать и папа, если прислонится ухом к животу, у ребенка сердечко бьется очень часто до 140 ударов в минуту.

Восьмой месяц беременности обозначится последним, контрольным УЗИ, на котором вы уже точно узнаете пол ребенка.

Страхи и волнения

Что сейчас волнует женщину? Во-первых, часто появляющаяся изжога, помочь себе можно стаканом теплого молока. Часто в этот период возникает трудности с дыханием, чаще бывайте на свежем воздухе и избегайте многолюдных мест.

Перед родами многие женщины беспокоятся о положении ребенка, если предлежание ягодичное, то вы будете беспокоиться, успеет ли малыш перевернуться. Не волнуйтесь, дети имеют особенность лежать, как им вздумается, и повернуться правильно перед самими родами. Поэтому думайте только о хорошем.

Если вы почувствовали легкость дыхания и наконец-то можете вдохнуть полной грудью, значит, головка ребенка опускается в малый таз. По животику тоже заметно как он опустился. Все это свидетельствует о приближении родов. В этот период могут происходить ложные схватки: тянущая боль в животе и пояснице. Продолжительность их не более 10 минут, это нормально, не волнуйтесь.

Не пугайтесь, если ваши роды не наступят в срок, очень маленький процент женщин рожает в точно назначенный час. Иногда нормой считается неделя полторы плюс, минус. Слушайте врача и свой собственный организм, и тогда все будет хорошо. Удачных вам и легких родов.

У нас ещё читают

Добавить комментарий

*