утягивающее бельеФизиологические изменения фигуры возникают у 99% женщин именно после родов. К данному факту стоит отнестись спокойно, поскольку это является нормой, к тому же имеется множество способов вернуть былую стройность и первое о чем стоит задуматься – это утягивающее белье.

Округлившиеся бедра, целлюлит и складки на животе способны повергнуть в уныние многих женщин, тем более что посещение спортивного зала в послеродовом периоде противопоказано, да и ограничение питания не лучший вариант для кормящей мамы. Поэтому остается универсальный метод – утягивающее белье после родов, которое способно визуально «исправить» недостатки фигуры.

Особенности белья

Компрессионное нижнее белье имеет множество положительных характеристик и способно не только визуально откорректировать фигуру, но и несет большую пользу для восстанавливающегося организма. Воздействие белья помогает мышцам  живота сокращаться и возвращаться в свое первоначальное состояние. Также белье служит опорой для спины и предотвращает появление грыжи.

Использование утягивающего белья приносит еще и психологическую пользу. Женщина имеет возможность скрыть недостатки фигуры, чувствует себя уверенней и свободней в выборе одежды.

Противопоказания к белью

При отсутствии противопоказаний от лечащего врача, начинать носить белье можно уже на второй день после рождения ребенка. Для того чтобы получить максимальный эффект, необходимо правильно подобрать размер и вид белья, в этом может помочь наблюдающий роженицу доктор.

белье после родовПричины, которые могут стать противопоказанием к ношению белья:

  • Оперативное родоразрешение (кесарево). В данном случае полагается ношение специального бандажа
  • Не рекомендуется носить белье, если имеются аллергические проявления на бедрах или животе
  • С осторожностью следует носить белье при болезненных ощущениях в животе и органах малого таза. Также необходимо получить предварительную консультацию при проблемах ЖКТ
  • Некоторые заболевания могут вызывать отечность, поэтому компрессионное белье может быть противопоказано

Разновидности белья

Утягивающее белье после родов имеется нескольких видов и при выборе стоит обратить на это особое внимание.

Бандаж или  пояс – самый распространенный вид. Представляет собой широкую полосу из специальной ткани. Пояс закрывает всю область живота и бедер, скрывая складки и формируя талию. Данный вид белья рекомендуется носить после кесарево сечения, так как под воздействием пояса швы быстро и безопасно заживают. Пояс имеет один недостаток, при активных движениях он задирается и доставляет дискомфорт.

Не менее популярны компрессионные трусы формирующие линию бедер, живота и боков. Данный вариант может использоваться после родов со второго дня.

компрессионное бельеУдлиненные трусы-панталоны помогают скорректировать бедра до колен, а также живот и бока до груди.

При покупке белья внимательно подбирайте размер, так как желаемый результат во многом зависит именно от правильно подобранного размера. Действие белья создавать компрессионное воздействие, но не сжимать живот и бедра, поскольку будут страдать внутренние органы. Приобретенное белье маленького размера не сделает вас на несколько размеров меньше, жировые складки просто переместятся вниз или вверх.

Коррекционное белье  разделяют на три степени утяжки. Легкая степень действует плавно и мягко сглаживает складки. Чтобы «убрать» проблемные участки лучше всего воспользоваться средней степенью, а вот «сбросить» несколько сантиметров поможет сильная степень.

Утягивающее белье после родов создает равномерное давление по проблемной зоне  и усиливает обмен веществ. Данный вариант актуален после родов, поскольку достигается массажных эффект в жировых отложениях. В послеродовой период рекомендуется использовать среднюю степень утяжки, и только по истечению восстановительного периода  можно применять тяжелую степень.

У нас ещё читают

Добавить комментарий

*