Процесс очистки организма от различных вредных веществ можно значительно ускорить употреблением различных продуктов или отваров из них.

Таким образом, работе печени, например, прекрасно способствует включение в свой рацион петрушки, артишоков, оливкового масла, лука, календулы, лопуха, яблок и огурцов.

А розмарин, имбирь, эхинацея и щавель приведут в порядок работу лимфатическую систему.

Одуванчик, петрушка, яблоки, кабачки, крапива, эстрагон, огурцы и мёд прекрасно выведут воду из организма.

Чеснок, лук-порей, крапива, репчатый лук, одуванчик и эхинацея как никто другой способны хорошо очистить кровь.

Оливковое масло, цитрусовые, свежие фрукты, вода, лопух, продукты с содержанием клетчатки и овощи послабляют желудок и гонят желчь.

Календула, чеснок, горчица, тимьян, репчатый лук и зелёный чай усиливают потоотделение.

Чистка организма питает мозг и сердце, избавляет от хруста суставах, обновляет сосуды, помогает почкам, печени и кишечнику избавлять организм от всевозможных вредных веществ.

Чистка организма крайне необходима при борьбе с лишним весом (особенно ожирении), если используется с сопутствующими способами и средствами.

Очищение происходит полностью, но постепенно. Это свойство включено во многие программы похудения.

Если соблюдается внутренняя гигиена, правильное питание, присутствуют всевозможные занятия спортом, придерживается образ здоровой жизни дальнейшее развитие имеющихся болезней идёт на нет, и организм со временем очищается. Но чтобы добиться такого результата, необходимо не менее года.

Регулярное очищение организма способствует не только укреплению здоровья, но и положительно влияет на продолжительность жизни. Истинность этих слов неоднократно подтверждает опыт людей, которые придерживаются такого образа жизни.

Стоит лишь научиться прислушиваться к потребностям своего организма. И не махнуть рукой, а хорошенько взяться за него, чтобы поскорее избавиться от того или иного гнетущего состояния.

Будьте здоровы!

У нас ещё читают

Добавить комментарий

*