Каждая женщина, которая регулярно измеряет базальную температуру, имеет шанс узнать раньше о своей наступившей беременности. Так как беременность сопровождается повышенной температурой, это первый признак наступившего зачатия. Многим женщинам, обязательно нужно знать какая базальная температура при беременности бывает, но для начала выясним, что же это такое – базальная температура.

Базальная температура всегда измеряется после сна, не вставая с постели, тело должно быть в полном покое. Измерять можно во влагалище, во рту или в прямой кишке. Если менструальный цикл нормированный, и протекает благополучно, то температура обычно составляет ниже 37°.

Когда наступает период овуляции, а это уже наступление нового периода, показатели на градуснике обычно поднимаются на полградуса, можно считать, что ваша овуляция произошла. Такая температура сохраняется в течение нескольких дней и перед менструациями должна понизиться на 2 градуса, если понижения нет, значит, скорее всего, вы беременны.

Для чего нужно измерять базальную температуру?

Прежде всего, это нужно тем женщинам, которые хотят определить самый благоприятный день для зачатия ребенка. Внимательное отслеживание температуры даст вам знать, когда произошло созревание яйцеклетки, и шансы забеременеть в это время повышаются многократно.

При длительном наблюдении вы будете знать, какая базальная температура при беременности должна наступить. Также наблюдение температуры может быть безопасным для здоровья контрацептивом, так как будут известны наиболее безопасные дни.

Как правильно измерять?

Температура человека в течение всего дня постоянно повышается и понижается, на это влияет еда, образ жизни, поведение и настроение. А базальная температура, то есть истинная, измеряется только в состоянии полного покоя, и измерять ее надо не раньше чем через 6 часов спокойного сна.

Измерять начинайте, как только проснулись, не делая резких движений, не разговаривая и даже не открывая глаза навстречу яркому утреннему солнцу. Любое нарушение правил может исказить ваш результат, поэтому, даже если очень хочется в туалет, потерпите, если вам важна базальная температура.

Измерение проводите обычным ртутным градусником, а все результаты тщательно заносите в календарь. Всегда держите одно и то же время 8-10 минут. Градусник вынимайте осторожно, чтобы не нарушить результат.

Какая базальная температура при беременности и нужно ли ее измерять, если беременность наступила? Измерять обязательно нужно, резкое понижение может угрожать выкидышем, так как наступило изменение гормонального фона. Если температура уверенно держится выше 37.5, значит, в вашем организме происходит воспалительный процесс и нужно немедленно обращаться к гинекологу.

Ваша температура в первой половине беременности в норме должна быть около 37 гр.+3, далее замечается понижение, ну а во второй половине беременности можно прекратить измерение, далее оно бессмысленно.



Similar Articles

Добавить комментарий

*