Красоту глаз определяет не наличие декоративной косметики, а именно здоровье и общее состояние организма. Без витаминов, нормального питания и правильного ухода глаза быстро теряют природный блеск и остроту. Даже если ваши глаза совершенно здоровы, их нужно беречь и избегать негативного воздействия способно вызвать раздражение и покраснения.

как сохранить здоровье глаз

Что важно знать, чтобы сохранить зрение

уход за кожей вокруг глазКогда вы работаете за столом, помните, что свет должен падать с левой стороны и быть ярким, но не режущим. В солнечный день оберегайте глаза от прямых лучей солнечными очками. Кстати, носить очки постоянно, не рекомендуется, так как это вредит глазам. Даже если ваши глаза вас не подводят из года в год, регулярно посещайте окулиста, для профилактического осмотра.

Помните, что полноценный сон благотворно влияет не только на состояние организма, но и дает возможность глазам отдохнуть. Если ваша работа связана с напряжением зрительного органа, тогда делайте небольшие перерывы и давайте глазам отдых.

После напряженного дня, успокоить и снять усталость можно, если на 15 минут положить ватные диски, смоченные в крепкой заварке. Также хорошо помогает отвар из лепестков полевого цветка василька. Заварите чайную ложку на чашку кипятка и через 20 минут, можно делать компрессы.

Уход за веками и кожей вокруг глаз

Тонкая кожа, в которой практически нет мышц и жировой ткани расположена вокруг глаз и требует особенного ухода. Чтобы предупредить преждевременные морщинки, важно правильно проводить демакияж. Для этого нужно смочить косметический диск в средстве для снятия макияжа с глаз и проводить легкие движения по направлению от наружного уголка, к внутреннему.

Если используете ультра стойкую косметику, тогда и средство для ее снятия должно быть соответствующим. После снятия макияжа следует использовать специальный крем, который воздушный по структуре и питательный.

Как устранить припухлость век

припухлость векПричиной утренней припухлости верхних век может быть несколько. Это может быть раздражение после применения некачественной или новой косметики, результатом усталости или чрезмерного употребления жидкости пред сном.

Чтобы снять припухлость можно воспользоваться холодными компрессами из чайной заварки. Не менее хорошо помогают контрастные компрессы или кубики льда, лучше всего приготовленные из настоя трав или минеральной воды.

Эффективный компресс, для устранения припухлости: возьмите две пиалы и 4 косметических диска. В одну пиалы налейте теплое молоко, в другую холодную заварку. Процедура начинается с теплого компресса, смачиваем тампон в молоке и прикладываем к глазам на 30 сек. Затем столько же держим холодный компресс и снова теплый. Таких повторений сделать 4 раза. Последнее прикладывание холодного компресса держать нужно 3 минуты.

У нас ещё читают

Добавить комментарий

*