Вы не представляете своей жизни без чашечки ароматного кофе по утрам? Придется вас огорчить, в период беременности кофе пить категорически запрещено. Но есть прекрасная альтернатива кофе – цикорий при беременности.

Цикорий по вкусу очень похож на натуральный кофе, и при этом оказывает неоценимую пользу организму. Даже если вы никогда не начинали свое утро с кофе, советуем вам присмотреться к напитку из цикория.

Возможно, вы никогда не обращали внимание на неказистое растение с нежно-голубыми цветками, которое как сорняк растет по лугам, полям и обочинам дорог, но это и есть полезный цикорий, из корней которого готовят вкусный ароматный напиток.

Организм беременной женщины испытывает сильные нагрузки, так вот цикорий способен помочь и облегчить работу организма работающего в двойном режиме. Цикорий может облегчить работу сердца и сосудистой системы, качающей кровь в двойном объеме. Благодаря целебному напитку кровь быстрее очищается и обновляется, это способствует повышению гемоглобина в крови.

Если вы страдаете железодефицитной анемией, то вам как раз и положено пить цикорий при беременности. Готовиться напиток просто, чайную ложку порошка разведите на чашку кипяченой воды или молока.

Большую пользу приносит сок растения, его можно раздобыть таким способом: соберите молодые ростки растения, выбирайте отдаленные от дорог места произрастания цикория. Помойте хорошо побеги и ошпарьте кипятком. Внимательно осмотрите листочки, нет ли повреждений или каких-то насекомых. Растение нужно перемолоть через мясорубку и выжать сок марлей. Прежде чем принимать сок, его необходимо прокипятить.

Многие будущие мамы подвержены различным переживаниям, волнениям и могут часто испытывать стресс, так вот напиток из цикория благоприятно влияет на нервную систему, действует успокаивающе и помогает обрести спокойный сон.

Чудо-растение способно навести порядок и в системе ЖКТ. Беременные женщины часто вынуждены испытывать неудобства связанные с запорами, изжогой и тошнотой. Цикорий способен наладить работу кишечника, и избавить женщину от признаков токсикоза.

Цикорий назначают при многих тяжелых заболеваниях: злокачественные опухоли, сахарный диабет, тяжелые заболевания почек и т.д.

Цикорий при беременности всем хорош, но имеет один недостаток, напиток из растения способен вызывать аппетит. А повышенный аппетит вам совсем ни к чему, поэтому если у вас есть сила воли противостоять пирожным и бутербродам, тогда вы можете пить цикорий по чашечке в день.

Противопоказания:

• Варикоз
• Язва желудка
• Геморрой

У нас ещё читают

Комментарии к “Цикорий при беременности — можно ли пить?

  1. Пила цикорий при беременности и кормлении. Очень хороший напиток. вкусный,полезный(значительно улучшает самочувствие),цена хорошая. Сейчас его продолжаю пить просто для дущи 🙂 Пью я цикорий «Здоровье». Пью и вам советую

Добавить комментарий

*